دانشگاه علوم پزشکی ایلام :: اخبار

دکتر نریمانی اضافه کرد: به دلیل آنکه خورده های مواد غذایی و میکروبها روی سطح زبان جمع می شود بهتر است بعد از مسواک زدن دندانها روی سطح زبان را هم تمیز کرد و با این کار بوی بد دهان را از بین ببرد. وی اضافه کرد: مسواک هایی که موهای آنها نامنظم شده و یا رنگ آنها تغییر کرده است برای مسواک زدن مناسب نیست و معمولأ از یک مسواک بیشتراز 3 تا 4 ماه نمی توان استفاده کرد. وی اضافه کرد: بعد از مسواک زدن باید لثه های خود با انگشت ماساژ داد و مسواک را با آب شست تا بقایای خمیر دندان و مواد غذایی در آن بجای نماند.