از غذاهای گرم که تازه تهیه شده استفاده کنند و از مصرف غذای مانده و سرد پرهیز نمایند
زاور گرامی در طول مسیر نگران کمبود غذا نباشند و غذا را با خود حمل نکنند.
از مصرف سبزیجات خودداری نموده و پوست کندن میوه ها را فراموش نکنند.
رعایت موازین بهداشت فردی با شست وشوی مرتب دستها است و در صورت نبود آب باید از ژلهای ضدعفونیکننده استفاده گردد.
از آبهای سالم و مطمئن استفاده گردد.
جهت پیشگیری از بیماریهای روده ایی حتما بهمراه غذا از لیموترش یا آب لیمو استفاده گردد.
زائران از خوراکهای آماده و عرضه شده توسط فروشندگان دورهگرد همچنین از مواد غذایی روباز و در معرض ورود حشرات و گردوغبار استفاده نکنند.
از گرفتن مواد غذایی از افراد ناشناس و مشکوک خودداری کنند. و سعی شود در مسیر امن به پیاده روی ادامه داده شود.
بیمارانی که دارو مصرف می کنند حتما داروهای مصرفی خود را بهمراه ببرند.
از تماس با دام و ماکیان و بازی با پرندگان خودداری گردد.
به لاشه جانوران و پرندگان نزدیک نشوند.
از بازی کردن با حیوانات ولگرد بپرهیزیند و در صورت گزش واکسیناسیون هاری با جدیدیت و در کوتاهترین زمان ممکن انجام دهند.
در موقع گرد و غبار از ماسک استفاده گردد.
استفاده از کفش مناسب و طبی و لباس راحت مد نظر باشد. و تا حد امکان بار بهمراه نداشته باشید.
حتما در جاهایی که فشار جمعیت زیاد است وارد نشوند تا خلوت شود.
در کنار سازه هایی بدون مقاومت و ضعیف اسکان و یا تجمع نشود.
زائرین محترم اگر دچار بیماریهای تنفسی شدند در برگشت به پرسنل بهداشتی اطلاع دهند و در طول مسیر از کسانی که عطسه و سرفه می کنند با فاصله 2 متری فاصله بگیرند.
زوار گرامی دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال یا بخش فوقانی آستین بپوشانند، از روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن افراد دارای علائم بیماری تنفسی خودداری کنند، از فردی که دارای علائم تنفسی مانند سرفه و عطسه است ترجیحاً 1 تا 2 متر فاصله بگیرند .
موقع بازگشت از کشور عراق قبل از اینکه وارد گیت گذرنامه شوند، همکاران بهداشتی و کارشناسان مبارزه با بیماریها حضور داشته موارد بیماری را گزارش گردد. و با آنها همکاری شود.
(واحد مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام)